avril 4, 2023

Hélène Carrera, accompagnante périnatale près de Verdun sur Garonne

A quelques kilomètres de Verdun-sur-Garonne, retrouvez Hélène dont le métier et de vous accompagner avant, pendant et après la naissance de votre enfant, mais pas que…

Hélène Carrera, accompagnante périnatale Cefap (Centre de Formation et de l’Accompagnement Périnatal).

06 32 66 55 29

Présentation

Habitant sur Cadours, je vous propose des rendez-vous à domicile sur la Haute-Garonne, le Tarn et Garonne et le Gers.

Je suis également tous les lundis pour des rdv individuels, à HAUMEA à Castelmaurou, ainsi que 2 vendredis par mois pour des ateliers collectifs.

L’accompagnement périnatal

Le but, vous accompagner hors champ médical et en complémentarité de votre suivi médical (sages-femmes, gynécologues ou médecin traitant) du désir d’enfant aux premiers mois de votre bébé. Concrètement, je suis là pour vous écouter (questionnement, peur, douleur, incompréhension, place de chacun…), et vous accompagner sur le chemin de la naissance, en vous aidant à trouver les réponses à vos questions (maux de grossesse, physiologie de la naissance…) en toute bienveillance et empathie. Egalement pour favoriser l’estime de soi, la confiance et révéler vos compétences de manière à vivre plus sereinement l’arrivée de votre bébé. Chaque accompagnement est différent, puisque chaque histoire est unique. Pas de réponse type, mais des réponses adaptées à vos valeurs.

Etant intimement persuadée que, plus vous vivrez cette période sereinement, plus se sera simple, je propose différents outils.

La réflexologie plantaire

Notre corps est magique ! Le pied étant le reflet miniature de notre corps avec 7200 terminaisons nerveuses, il est possible de travailler sur tout votre corps par de simple pression sur des points précis sur vos pieds.

La réflexologie permet un relâchement complet, une diminution des tensions nerveuses et du stress, une amélioration de la qualité du sommeil, un renforcement du système immunitaire, une harmonisation des fonctions vitales….

En période périnatale, elle apporte soulagement pendant la grossesse et l’accouchement. Lors des ateliers, les points sont transmis au partenaire afin qu’il puisse les refaire.

Chez l’enfant, la réflexologie plantaire va également soulager les coliques, les reflux, les infections ORL, les douleurs dentaires, les troubles du sommeil, l’anxiété…

De la naissance à environ 6 ans (tout dépend de votre enfant), les séances se déroulent en 3 étapes : je masse votre bébé (s’il est ok), je vous montre sur mon poupon et vous fais refaire. Le but : que vous soyez autonome à la maison.  Ces moments de massage aide également à la création du lien avec votre enfant.

A partir de 6 ans et tout au long de la vie, le massage dure entre 30 et 45 minutes !

Des ateliers collectifs sont organisés afin de vous permettre d’apprendre à masser des zones précises.

Réflexologie plantaire à Verdun-sur-Garonne

Je propose des séances à TOUTES les femmes (même hors périnatalité).

Hélène, réflexologie plantaire à Cadours, près de Verdun-sur-Garonne

Le portage physiologique

Un outil précieux pour les parents d’enfants en bas âge. En plus de vous permettre de continuer à vivre avec les 2 mains libres, il va permettre à bébé de grandir en toute sécurité, en se retrouvant dans son habitat naturel (contre son parent). Grace à ce contact rapproché, vous allez créer un lien d’attachement très rapidement et répondre rapidement aux besoins de bébé, ce qui diminuera les pleurs. Bébé pourra découvrir le monde, dormir, se nourrir, apprendre, en étant totalement rassuré. Pour vous, pas de douleurs dans le dos, les poignets, le bassin, le ventre car je tiens à vous montrer des techniques où le bien être des parents est au même plan que le bien être de votre bébé.

Bébé grandit, commence à se déplacer, monte et descend de vos bras très régulièrement. Bébé acquiert la marche, mais fatigue vite… je vous montre différents moyens, écharpes ou porte bébé, adaptés à votre situation.

Un outil merveilleux et presque indispensable qui va aussi vous permettre se soulager bébé lors de coliques, de reflux… !

Le bain renaissance

Bien plus qu’un simple bain. C’est un soin à part entière et surtout une pause dans le temps, inoubliable.

Ce bain s’effectue entre la naissance et les 1 mois de votre bébé.

La particularité du bain renaissance, c’est VOUS qui le faite à votre bébé. 2 possibilités soit en immersion avec votre enfant (maman et/ou papa) dans votre baignoire soit dans une baignoire bébé.

Pourquoi un bain particulier pour mon bébé ?

La première des raisons : un moment de bien-être pour se retrouver comme dans l’utérus, un cocon rassurant pour votre bébé, qui va lui permettre de lâcher prise et de vous amener dans l’histoire de ses 9 mois in-utéro.

La seconde raison : une grossesse difficile, que ce soit médicalement, émotionnellement ou psychologiquement. Bébé étant une éponge, il peut s’approprier des choses qui ne sont pas à lui. Le bain va lui permettre de se libérer de toutes ses tensions, ses émotions.

Le troisième raison : sa naissance a été compliquée, pour lui et/ou pour vous. Complications pendant l’accouchement, césarienne (non prévue), séparation à la naissance… je vous permets de revivre la naissance de votre bébé en toute sérénité et parfois panser certaine blessure.

La dernière raison créer un lien d’attachement très fort en se laissant porter au fil de l’eau.

Le bain renaissance est un merveilleux cadeau de naissance. Les personnes qui le recevront ne seront pas prêtes de l’oublier.

Bain renaissance bébé près de Verdun-sur-Garonne

L’allaitement maternel 

Un sujet plus que délicat.

L’allaitement maternel rien de plus naturel et pourtant…

Aujourd’hui je rencontre, que ce soit à domicile ou en maternité, de nombreuses mamans qui se sentent seules, perdues, ou carrément qui veulent arrêter l’allaitement alors que leur choix d’allaiter était très profond.

J’avoue, toutes ces situations me touchent énormément et me font mal au cœur.

C’est pourquoi, forte de mes formations, mes expériences professionnelles et personnelles (maman de 3 enfants allaités), j’ai décidé de vous accompagner tout le long de votre allaitement.

Que vous vous posiez la question, allaitement maternel ou lait artificiel, ou que ce soit un choix, je suis là pour vous donner les clés d’un allaitement serein avant même que bébé soit là.

Effectivement, la clé, est déjà une bonne préparation afin vous soyez rassurées, confiantes, avec des informations claires et précises.

Le départ, savoir comment votre corps fonctionne donc la physiologie de l’allaitement, et ce qui rime avec allaitement.

Dans un second temps, plus détails sur les positions, la prise du sein, le « rythme », la succion, ET la place du second parent.

Une fois l’allaitement débuté, je continue de vous accompagner si vous en avez besoin.

Accompagnement à l'allaitement près de Verdun-sur-Garonne

Si vous voulez en savoir plus et connaître un peu plus la personne qui se cache derrière tout ceci, je vous donne rendez-vous sur https://www.hc-accompagnanteperinatale.fr/

Toutes les prestations sont disponibles en bon cadeau !

Très belle journée

Hélène

06 32 66 55 29

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